Prenosimo veoma dobar članak o  bubuljicama od autorice Jasmine Gavrilović:

Blistav ten

Piše: Jasmina Gavrilović feat. Proactiv Solution

Da bi tonirana krema uspjela da pokrije ono što treba da pokrije (blaga crvenila) ten mora biti u veoma dobrom stanju. Da ne bi zvučala kao demagog pokušala sam da nađem prihvatljivo rješenje za problem nepravilnosti na licu.

Ranije, tinejdžeri nisu imali kozmetičke proizvode koji bi otklonili sve probleme kože. Danas stvari umnogome izgledaju drugačije. Novi proizvodi, sve bolji i efikasniji, pojavljuju se svake nedjelje. Niko danas ne mora da trpi bubuljice, suhe i grube dijelove kože, male ožiljke i osipe.

Kada većina nas pomisli na bubuljice, istovremeno pomisli i na adolescenciju. Mladi zaista čine najveći procenat populacije koja ima probleme sa bubuljicama, ali nisu usamljeni sa tim problemom. Bubuljice pogađaju i odrasle - i to više od polovine odraslih žena i više od četvrtine odraslih muškaraca. A novija istraživanja pokazuju da taj procenat raste. Kako se u svetu širi saznanje o bubuljicama kod odraslih, postaje sve jasnije da psihološki, socijalni i fizički efekti koje donosi ovo stanje ne prolaze sa godinama. ili da osoba ima bubuljice u adolescentskom periodu, pa se one zadrže i u odraslom dobu, ili se iznenada pojave nakon 30 godine, one mogu ostaviti trajne fizičke i psihološke posljedice. Dermatolozi već godinama tvrde da će bubuljice vjerovatno ostaviti trajnije ožiljke ukoliko je koža starija. Naime kako koža stari i gubi kolagen, tkivo se mnogo teže oporavlja nakon oštećenja koje izazivaju bubuljice.

Kako i zašto nastaju bubuljice?

Svaka bubuljica zapravo nastaje 2-3 nedjelje prije nego se pojavi na površini kože. Bubuljice nastaju usljed sakupljanja loja u folikulu dlake, odnosno u sitnim otvorima na licu koje nazivamo porama. To se događa na sljedeći način:

- Pore - duboko u svakom folikulu, lojne ćelije rade na proizvodnji sebuma, supstance koja održava vašu kožu hidriranom i gipkom

- Začepljenje pora - stalnom procesu obnavljanja kože, stare ćelije izumiru i perutaju se. Ukoliko je perutanje pretjerano, izumrle ćelije se zadržavaju na licu i zajedno sa lojem koji pore prirodno luče - stvaraju "čepove" – koji zatvaraju pore

- Stvaranje bubuljice – ovako formiran čep, zadržava masnoću i bakterije unutar folikula. Kako koža nastavlja da proizvodi loj, pora otiče ...a bakterije se množe.


Suprotno opštem mišljenju, bubuljice nisu uzrokovane bilo čime što radite - ni načinom ishrane , ni time koliko često se umivate ili vježbate - nego kombinacijom faktora koji djeluju duboko ispod površine kože. Trajanje ciklusa izumiranja ćelija mijenja se u toku života. Hormonska ravnoteža utiče na proizvodnju loja. Istraživanja pokazuju da genetika igra veliku ulogu u razvoju i održavanju bubuljica, tako da vaša porodična historija po tom pitanju može biti validna za predviđanje kakav vaš ten može biti.

Još uvjek nije smišljen lijek za bubuljice, ni u medicini, ni u kozmetici. Tajna kontrole bubuljica je u PREVENCIJI - tj. zaustavljanju samog formiranja bubuljice, prije nego što ona postane vidljiva. Kako biste izbjegli rizik trajnih ožiljaka, važno je da bubuljicu tretirate čim se pojave prvi znaci njenog izbijanja. Takođe, čak i nakon nestanka bubuljice morate nastaviti sa stalnim i efikasnim tretmanom, kako biste nove bubuljice spriječili da se pojave.


Mitovi o bubuljicama

Bubuljice su najčešći problem kože na svetu - a ipak mnogi stereotipi krive sliku javnog mnjenja o njima. Ovi "mitovi" se prenose "sa koljena na koljeno" - u porodici ili među prijateljima... a jačaju ih i mediji, časopisi i reklame. Onima koji pate od ozbiljnih problema sa tenom i ovako male dezinformacije mogu donijeti još veće probleme sa kožom. Mi smo ovde napravili listu najčešćih "mitova" ove vrste... pregledajte ovu listu i testirajte svoje znanje. Jer - što više znate o bubuljicama - to ćete ih lakše pobijediti.
Mit: Bubuljice su uzrokovane prljavštinom

Bubuljice uzrokuje veliki broj faktora - ali prljavština nije jedan od njih. Bubuljice se stvaraju kada se izumrle ćelije  pomiješaju sa prirodnom masnoćom koju luče ćelije kože, stvarajući na taj način čepiće koji zatvaraju pore. Ovaj proces nema nikakve veze sa prljavštinom, tako da često pranje lica i tijela (više od dva puta dnevno) neće poboljšati stanje vašeg tena. Prečesto pranje ili čišćenje alkoholom u pokušaju da lice što bolje "očistite" - zapravo može pogoršati stanje vaše kože. Mit: Bubuljice su uzrokovane određenim vrstama hrane

Ne, pomfrit koji ste juče pojeli nije izazvao bubuljice koje su se jutros pojavile na vašem licu. Zapravo, naučnici NISU UTVRDILI NIKAKVU povezanost između načina ishrane i bubuljica. Tako da - sva hrana koju izbjegavate - pica, pomfrit, čokolada - zapravo neće naškoditi vašem tenu. U ishrani se vodite zdravim razumom, ali s vremena na vrijeme se opustite i bez griže savjesti pojedite nešto što volite.


Mit: Bubuljice su odlika mladosti

Na nesreću - bubuljice se mogu pojaviti u bilo kom periodu života. Preko 85% ljudi starosti 12-24 godine ima bubuljice. Bubuljice se mogu pojaviti i kasno, u dvadesetim i tridesetim godinama života... posebno kod žena, jer njihov nivo hormona konstantno varira. Procjenjuje se da jedan od četiri odrasla čovjeka starosti između 25 i 44 godine ima problem sa bubuljicama, a da skoro polovina odraslih žena ima iskustvo sa bubuljicama, i to od blagih do težih formi zapaljenja.
 Mit: Samo nemojte dirati bubuljice i one će proći same od sebe

Bubuljice koje uopšte nisu tretirane mogu ostaviti trajne fizičke i emocionalne posljedice. Bez obzira na to koliko godina imate, važno je da sa tretmanom bubuljica počnete čim se one pojave. Najbolji način za tretiranje ovog problema je da bubuljice spriječite još prije nego postanu vidljive.


Mit: Individualni tretman bubuljica može ih potpuno izliječiti

Svakoj bubuljici je potrebno 2-3 nedjelje da se razvije, tako da individualnim tretmanom bubuljica koje su već izbile ne površinu kože u stvari tretirate posljedicu problema, a ne suštinu problema. Najbolji način je da zaustavite samo formiranje bubuljice - što podrazumjeva tretman cijelog lica ili područja koje je na vašem tijelu problematično po ovom pitanju... I to svakodnevno, čak i kada vidljivi problemi ne postoje.
 Mit: Bubuljice su samo kozmetički problem - ništa više od toga

Da, bubuljice utiču samo na to kako čovjek izgleda i nisu ozbiljna prijetnja po njegovo fizičko zdravlje. Ali ipak - one umnogome utiču na to kako čovjek posmatra sebe i svijet oko sebe, uzrokuju gubitak samopouzdanja  pa čak i depresiju. Ne dopuštajte nikome da vas obeshrabri da za svoj problem sa bubuljicama zatražite stručnu pomoć, time što će vas ubijediti da se radi samo o "malom problemu".

Mit: Izlaganje suncu liječi akne 

Pogrešno... doba "bronzanog tena" je prošlo! Dok izlaganje suncu kratkotrajno može riješiti probleme sa bubuljicama, dugotrajno sunčanje često dovodi do još većeg začepljena pora - i dovodi do stvaranja još većeg broja bubuljica i mitasera. Sve u svemu, rizik izlaganja suncu je veći nego dobrobiti koje ono može donijeti. Mit: Bubuljice se mogu izliječiti

Ne još... Ali - nemojte gubiti nadu. Bubuljice se mogu spriječiti i kontrolisati svakodnevnom upotrebom proizvoda kao što je Proactiv® Solution, koji sadrži sastojke koji provjereno i efikasno sprečavaju pojavu bubuljica. I zapamtite sljedeće - čak i kada vaše bubuljice potpuno nestanu, to još ne znači da su izlječenje. Važno je da uporno nastavite sa tretmanom čak i kada vam se lice potpuno očisti.


Zanimljivosti o bubuljicama

Najnovija naučna istraživanja pokazala su da bubuljice koje se javljaju u tinejdžerskom dobu kasnije doprinose zdravijem srcu. To su dokazali britanski istraživači koji su testirali 10.000 muškaraca. Oni koji su u mladosti imali bubuljice kasnije su, tvrde istraživači univerziteta u Bristolu, pokazali mnogo veću otpornost na bolesti srca i krvnih sudova od osoba koje u mladosti nisu imale taj problem. Analize su pokazale da u tome ima udjela pojačano lučenje andogena, hormona koji uzrokuje pojavu bubuljica, ali istovremeno štiti srce i krvne sudove.

Bubuljice se ne mogu potpuno izliječiti ni uz ljekarske recepte ni alternativnim putem. Čak i nakon njihovog nestanka, morate nastaviti sa aktivnim tretmanom kože kako biste spriječili pojavu novih bubuljica.

Ljekari - dermatolozi sa univerziteta Stanford, stvorili su kozmetičku formulu za borbu protiv bubuljica na efikasan način. Kombinovana terapija® sastoji se od nekoliko medicinskih tretmana kombinovanih u jedinstveni sistem, koji vam pomaže da ublažite bubuljice koje već imate i da spriječite formiranje novih. Ovaj jedinstveni sistem kombinuje fino rafinisanu salicilnu kiselinu, sumpor i druge sastojke. Svi oni nježno čiste vašu kožu, otvaraju pore, bore se protiv bakterija i umiruju upale kože.

Osnovni Proactiv® Solution sastojci djeluju protiv bubuljica u tri jednostavna koraka:

Korak 1:
Losion za čišćenje - blaga kozmetička formula bez ulja dubinski čisti kožu lica, a sitna zrnca u njoj nježno uklanjaju izumrle ćelije kako one ne bi dovele do začepljenja pora. Salicilna kiselina prodire duboko u pore, uklanjajući postojeća začepljenja i nečistoću, pa se bubuljice povlače, a redovnom upotrebom Vaši problemi sa kožom će potpuno nestati.

Korak 2:
Revitalizujući tonik - balansira kožu lica i uklanja stare, izumrle ćelije - otkrivajući na taj način svjež i sjajan površinski sloj kože. Revitalizujući tonik uklanja suvišnu masnoću, istovremeno umirujući kožu pomoću blagih biljnih ekstrakata.

Korak 3:
Losion za dan - formula koja pomaže da izbijanje bubuljica držite pod kontrolom. Ovaj blagi losion je pogodan za upotrebu na cijeloj površini lica. Losion prodire u pore, istovremeno isušujući postojeće bubuljice i sprečavajući nastajanje novih.
Losion za dan - salicilna kiselina koja čisti pore i pomaže u kontroli izbijanja novih bubuljica, djelujući u toku vašeg noćnog odmora. Takođe - ovaj losion sadrži i retinol, koji ujednačava strukturu kože i sprečava nastajanje bora. Ova blaga formula, sa uravnoteženom pH vrijednošću, sadrži i vitamine D i E, koji pomažu da izbjegnete ozbiljnija oštećenja kože koja mogu nastati dejstvom štetnih slobodnih radikala, koji se javljaju usljed izloženosti kože sunčevom zračenju.